Collection(s) : Santé gourmande
Paru le 22/04/2004 | Broché 95 pages
Tout public
Des études médicales et scientifiques récentes viennent de démontrer qu'une alimentation équilibrée en fonction de son groupe sanguin permettait une amélioration significative de la santé.
En consommant de préférence les aliments correspondants le mieux à son groupe sanguin, il est également possible de diminuer la surchage pondérale et de retrouver durablement son poids d'équilibre.
Ce livre explique clairement les principes fondamentaux de cette nouvelle et très sérieuse méthode, et vous propose un grand nombre de recettes délicieuses équilibrées et efficaces.
Helga Lederer est nutritionniste, auteur et journaliste spécialisée en diététique.
Elle est devenue célèbre en publiant de nombreux ouvrages de cuisine et de diététique.
