Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 252 pages
Poids : 330 g
Dimensions : 15cm X 21cm
ISBN : 978-2-84319-235-7
EAN : 9782843192357
Mal de dos
vérités et mensonges
180 mensonges qui empêchent de guérir
Quatrième de couverture
180 mensonges qui empêchent de guérir ?
Un spécialiste lance un pavé dans la mare, un coup de gueule dénonçant les mensonges qui accompagnent depuis des décennies le mal de dos commun. Si on ne guérit pas, si on traîne d'un spécialiste à l'autre, c'est à cause de ces mensonges qui rendent les traitements peu efficaces. Alors, pour en sortir, il était temps de faire le ménage !
Ce livre, basé sur les écrits scientifiques les plus pertinents, répertorie les 180 mensonges qui bloquent la guérison ; il propose de nouvelles voies thérapeutiques.
¤ A chaque mensonge dénoncé, une solution pratique proposée
¤ Arthrose, scoliose, rhumatismes, lombalgies, ostéoporose... : comment se soulager et opter pour les bonnes postures ?
¤ Quand faut-il envisager une opération ?
¤ Cas particuliers : le dos de l'enfant et de la femme enceinte
¤ De nombreux exercices efficaces illustrés à pratiquer au quotidien
Un livre pour mieux comprendre et agir