Collection(s) : Santé
Paru le 17/03/2011 | Broché 238 pages
Tout public
Le régime rouge
¤ Quelles sont les causes du vieillissement ?
¤ Quels sont aujourd'hui les outils et moyens médicaux pouvant le mesurer ?
¤ Peut-on le prévenir en ayant une alimentation riche en antioxydants ?
Telles sont les questions auxquelles répond le Docteur Jean-Claude Houdret dans ce livre original, simple, pratique et à la portée de tous.
Le docteur nous présente ici sa méthode antioxydante basée sur une alimentation à base d'aliments rouges et un ensemble de 50 recettes simples et légères allant des entrées aux desserts sans oublier les sauces.
Docteur en médecine depuis 1967, ex-enseignant à la Faculté de Médecine de Paris, le docteur Jean-Claude Houdret s'est tourné vers des techniques médicales complémentaires comme l'iridologie, l'homéopathie, la médecine anti-âge, la phytothérapie et le traitement de la spasmophilie.
Auteur de Fatigués, êtes-vous spasmophiles paru chez le même éditeur, il est aussi l'auteur de livres à succès. Parmi eux Le meilleur des régimes avec Karl Lagerfeld paru chez Laffont et Bien se soigner par les plantes paru chez Solar.
Il pratique à Paris.
