Collection(s) : Mieux se connaître pour mieux grandir
Paru le 05/02/2016
illustrations, Daphné Robin
Manon Jean oeuvre dans le domaine des médecines douces depuis plus de quinze ans. Massothérapeute et réflexologue, elle s'est intéressée au cours des dernières années à la relaxation chez les enfants, car son fils, dès son entrée à la maternelle, vécut du stress et de l'anxiété. Elle s'est mise à expérimenter, auprès de celui-ci, diverses techniques de relaxation et de respiration qui l'aidèrent grandement à se calmer et à reprendre confiance en lui. Suite à ces changements, l'enseignante de son fils invita Manon à venir dans sa classe, car beaucoup d'autres enfants subissaient les méfaits du stress. Lors de ce premier atelier, Manon eut un énorme coup de coeur qui l'inspira à créer un programme pédagogique, «L'arbre en coeur», qui vise à offrir des ateliers de relaxation dans plusieurs écoles de la région de Trois-Rivières.
