Collection(s) : Management, les cahiers
Paru le 19/04/2013 | Broché 64 pages
Tout public
Méditez au coeur de l'action
Vous souhaitez donner une autre qualité à votre vie professionnelle ? Cultiver une présence attentive à vous-même et aux autres, malgré des journées de travail longues et agitées ?
Ce cahier vous propose d'intégrer la méditation au coeur de votre vie professionnelle. Cette pratique vous permettra d'exercer vos responsabilités avec plus de justesse et d'efficacité. Découvrez comment :
Un cahier indispensable pour vous focaliser sur l'essentiel et donner davantage de ses à votre action.
Sébastien Henry est diplômé de l'ESSEC, licencié en philosophie et en psychologie.
Après avoir codirigé pendant dix ans une entreprise en Asie, il se consacre
aujourd'hui à l'accompagnement de dirigeants et de managers soucieux de concilier
leur exigence d'excellence et de performance professionnelle avec leur quête de sens,
de sagesse et de sérénité.
Formé dans la tradition zen, il parle le mandarin et le japonais, et médite
quotidiennement depuis 12 ans. Il est l'auteur de Quand les décideurs s'inspirent des moines. 9 principes pour donner du sens à votre action (Dunod, 2012).
