Collection(s) : Mémentos
Paru le 03/10/2015 | Broché 95 pages
Tout public
La Zénitude, on dit que tout le monde veut y accéder et que personne n'y arrive jamais !
Ce sera pourtant possible avec ce Mémento qui concentre les meilleurs conseils des grands maîtres Zen.
Par un programme court fait d'exercices simples et progressifs, cet ouvrage vous aidera à obtenir cette attitude intérieure unique.
Vous apprendrez ainsi la détente, la prise de recul et la vie dans l'instant présent... pour faire basculer votre vie dans la plus parfaite Zénitude.
