Mes cartes anti-stress
les meilleures techniques pour gérer son anxiété en toutes circonstances
Collection(s) :
Bien-être, psy
Paru le
16/11/2022 |
Coffret
Tout public
Coffret
19.90 €
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Quatrième de
couverture
25 cartes proposant des outils pour comprendre le stress et des techniques pour apprendre à le gérer, réduire ses effets indésirables et contrôler les angoisses.