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Mes petites recettes magiques brûle-graisses : 100 délicieuses recettes pour fondre sans se priver
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Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 171 pages
Poids : 148 g
Dimensions : 11cm X 18cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-84899-718-6
EAN : 9782848997186

Mes petites recettes magiques brûle-graisses

100 délicieuses recettes pour fondre sans se priver

de ,

chez Quotidien malin éditions

Collection(s) : Mes petites recettes magiques

Paru le | Broché 171 pages

Tout public

6.00 € Indisponible

illustrations Fotolia

Quatrième de couverture

Mes petites recettes magiques brûle-graisses

Les meilleures alliées contre les kilos

Fini les régimes déséquilibrés ! Grâce aux recettes brûle-graisses, on perd du poids sans se priver et on évite de reprendre tous ses kilos (voire plus) en un rien de temps ! Il suffit de choisir les bons ingrédients et de respecter quelques principes.

Au programme :

  • Le b.a.-ba de la cuisine brûle-graisses : plus de protéines, moins de sucres, moins de graisses...
  • Les 40 aliments magiques brûle-graisses : aubergine, cabillaud, champignons, cacao, poivron, pomme, quinoa, thon...
  • 15 jours de menus brûle-graisses du petit déjeuner au dîner !
  • 100 recettes simples et délicieuses : soupe détox au poulet et au citron, mille-feuille de concombre au saumon fumé, maquereaux au four, verrines façon cheesecake, green limonade...

Des recettes minceur, délicieuses... et équilibrées !

Du même auteur : Anne Dufour

Du même auteur : Carole Garnier

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