Collection(s) : Cuisine
Paru le 13/11/2019 | Broché sous étui 176 pages
Tout public
photographies de Fabien Breuil | stylisme de Sabrina Fauda-Rôle
Manger plus, manger mieux. S'entraîner moins longtemps
80 recettes rapides et ultra gourmandes, des conseils et training brûle-graisse pour rester fit.
Thibault Geoffray, créateur du 90-Day Life Challenge, est le coach le plus suivi des réseaux sociaux. Thibault change la façon de voir la nutrition et te sport. Terminé les régimes restrictifs !
