Paru le 02/06/2009 | Broché 126 pages
Tout public
Vous êtes timide...
Vous avez peur de parler en public...
Vous avez facilement le trac...
Vous perdez souvent vos moyens...
Vous voulez en sortir ?
Cette méthode est faite pour vous !
Mise au point par un psychologue et un psychiatre, elle vous aidera à comprendre votre phobie et surtout, grâce à des exercices, à vous en débarasser une fois pour toutes.
Gardez ce livre sur vous, il est la solution, étape par étape, pour oublier votre phobie.
Bonne chance !
Vincent Trybou est psychologue, expert de TCC du TOC et des phobies.
Le Dr Élie Hantouche est psychiatre, directeur du CTAH (Centre des Troubles de l'Anxiété et de l'Humeur). Il a publié de nombreux ouvrages chez le même éditeur.
