Mieux vivre ses émotions : le cahier d'exercices qui vous veut du bien

Fiche technique

Format : Broché
Poids : 143 g
Dimensions : 17cm X 22cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-8104-1869-5
EAN : 9782810418695

Mieux vivre ses émotions

le cahier d'exercices qui vous veut du bien

de

chez ESF éditeur

Collection(s) : Cahier d'exercices

Paru le | Broché

Tout public

7.95 Indisponible

illustrations I. Maroger


Quatrième de couverture

Mieux vivre ses émotions

Le cahier d'exercices qui vous veut du bien

S'amuser, se faire plaisir, se défouler, rire !

Une moisson de petits riens
pour vous sentir bien

Des idées et des activités
pour comprendre ce que vous ressentez

Des exercices et des jeux
pour vivre plus heureux

Une boîte à malice réjouissante
pour mieux vivre vos émotions

Biographie

Arnaud Soutif est formateur pour le groupe CEGOS. Il anime, entre autres, des séminaires en développement personnel et en efficacité professionnelle, sur la gestion du temps, l'intelligence émotionnelle et l'estime de soi.