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Mieux vivre son diabète au quotidien : alimentation, sport, loisirs... : des conseils concrets et 100 % pratiques
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Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 192 pages
Poids : 125 g
Dimensions : 11cm X 18cm
Date de parution :
ISBN : 979-10-285-1633-8
EAN : 9791028516338

Mieux vivre son diabète au quotidien

alimentation, sport, loisirs...
des conseils concrets et 100 % pratiques

de

chez Leduc.s éditions

Collection(s) : C'est malin poche

Paru le | Broché 192 pages

Tout public

Poche
6.00 € Indisponible

Quatrième de couverture

Vous venez d'apprendre que vous êtes diabétique ? Ou quelqu'un de votre entourage ? Rassurez-vous ! En comprenant cette maladie et en adoptant les bonnes habitudes, vous pourrez équilibrer votre glycémie sans chambouler votre quotidien !

Dans ce guide pratique, découvrez :

  • L'alimentation parfaite antidiabète : les 18 champions à privilégier, des astuces pour bien manger en toute occasion... + des idées de menus variés et gourmands !
  • Les bons réflexes vie quotidienne : un tableau des sports amis et ennemis, des conseils pour acheter des chaussures neuves, voyager sans stress, gérer ses malaises...
  • Un SAV du diabétique malin avec les alliés naturels (aroma, homéo...), les conseils pour bien prendre ses médicaments...

Biographie

Le Dr Pierre Nys est endocrinologue-nutritionniste, ex-attaché des Hôpitaux de Paris. Il est l'auteur de best-sellers aux éditions Leduc.s, dont Plus jamais mal au ventre avec le régime Fodmaps et Ma bible de l'alimentation antidiabète.

Du même auteur : Pierre Nys

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