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Mincir grâce aux plantes
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Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 159 pages
Poids : 228 g
Dimensions : 11cm X 18cm
Date de parution :
EAN : 9782253165989

Mincir grâce aux plantes

de

chez Le Livre de poche

Collection(s) : Le Livre de poche

Paru le | Broché 159 pages

Tout public

Poche
6.60 € Indisponible

Quatrième de couverture

Pamplemousse, piloselle, thé vert, mélilot... Aubépine, valériane, ortie...

Thérapeutique millénaire, la phytothérapie, si elle ne remplace pas le régime alimentaire, constitue une aide précieuse (et non toxique!) pour les femmes qui souhaitent mincir et améliorer l'état de leur peau.

Après les principes du traitement par les plantes et les différentes préparations (tisanes, gélules, suspensions, macérats, extraits...) disponibles dans le commerce, l'auteur nous présente, sous forme de fiches détaillées et illustrées:

  • les plantes qui renforcent l'action du régime: celles qui coupent la faim, qui drainent l'organisme, qui facilitent l'élimination de l'excès de gras, qui activent le métabolisme, améliorent la circulation, les «spéciales ventre plat»,
  • les plantes qui aident à rester belle après une perte de poids: celles qui donnent bonne mine, les plantes anti stress ou amies de la peau.

En fin d'ouvrage, l'auteur donne des conseils d'associations avec l'homéopathie et les oligo-éléments ainsi que des suggestions pour lutter contre la cellulite.

Biographie

Pharmacienne spécialisée en phytothérapie, Danielle Roux-Sitruk enseigne auprès des médecins, des pharmaciens, préparateurs en pharmacies. Elle est de plus rédactrice en chef de la revue La Phytothérapie européenne et auteur de nombreux ouvrages.

Du même auteur : Danielle Roux

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