Mincir sans se priver avec la méthode Chataigner
7 étapes simples pour atteindre votre poids de forme et le garder longtemps
Collection(s) :
Poche Marabout
Paru le
01/06/2022 |
Broché 288 pages
Tout public
Poche
6.90 €
Indisponible
photographies des recettes Magali Ancenay
Quatrième de
couverture
L'auteure présente sa méthode en sept étapes pour atteindre son poids de forme et le garder longtemps. Elle propose une centaine de recettes et des conseils pour améliorer son bien-être physique et psychique notamment en adoptant une alimentation saine et équilibrée, et en apaisant son système nerveux.
