Paru le 16/09/2020 | Broché 185 pages
Tout public
« Je me suis vraiment comportée comme une gamine. »
« C'est plus fort que moi, dans ces moments-là, je ne me reconnais pas. »
Et vous, avez-vous des réactions que vous ne comprenez pas ? Avez-vous parfois l'impression de lutter contre vous-même ?
Ce livre vous invite à regarder vos comportements et vos réactions à travers les yeux de l'enfant que vous avez été. Un enfant qui continue à vivre dans vos souvenirs, dans votre imaginaire et qui se cache encore derrière certaines de vos attitudes. On l'appelle l'enfant intérieur et c'est un aspect essentiel de la personnalité.
Vous allez le rencontrer grâce à des exercices simples et utiles dans le but de mieux vous connaître, de vous accepter tel que vous êtes et de profiter de ce que vos parties enfant ont de meilleur à vous offrir. Vous risquez fort d'être surpris par les ressources que vous allez découvrir...
Christiane Larabi est psychopraticienne et enseignante en PNL. Formée à l'EMDR, à l'ICV et à l'hypnose ericksonienne, elle forme et supervise des coachs. Elle est auteure de deux ouvrages sur l'estime de soi et anime des séminaires sur ce thème en France et à l'étranger.
Stéphane Dolly est psychopraticien et enseignant en PNL. Formé à l'approche centrée sur la personne et à l'hypnose ericksonienne, il accompagne des adultes et des adolescents en thérapie et en coaching.
