Collection(s) : C'est malin , Cahier malin
Paru le 13/01/2017 | Broché 63 pages
Tout public
illustrations Nicolas Trève
15 jours pour se rendre au pays de l'optimisme ? C'est partiiiii !
Découvrez votre programme de coaching personnalisé pour retrouver confiance en vous et devenir « ego responsable » !
Dans ce cahier
¤ Un programme sur mesure en 15 jours avec coloriages, méditation, listes et quiz
¤ 30 exercices ultra-faciles et des astuces hyper-positives
¤ Des challenges et des autoévaluations pour suivre votre progression et être super-fière de vous !
Inclus
10 recettes détox de l'auteur pour aller encore plus loin !
Aurore Aimelet est journaliste et travaille notamment pour Psychologies Magazine. Elle est l'auteur de plusieurs livres de développement personnel.
