Collection(s) : Mon cahier
Paru le 22/10/2020 | Broché 95 pages
Tout public
illustrations Guenièvre Suryous
Un yoga qui met des paillettes dans la vie, c'est possible !
Il y a de la magie dans l'air, car ce yoga transforme la vie ! Grâce à l'éveil de la kundalini, l'énergie de vie primaire, ce yoga good vibes reconnecte votre corps, votre esprit et votre âme pour prendre conscience de vos besoins profonds, équilibrer vos émotions et développer votre intuition. Pour vous sentir en phase avec vous et avec votre vie, booster votre bien-être et déployer votre lumière ! It's time to shine !
Avec Mon cahier Kundalini yoga :
Immergez-vous dans l'univers sacré d'un yoga authentique et solaire ! Postures dynamiques, respirations, chants de mantras, méditations, relaxations, bains de sons, visualisations... Un yoga hyper complet et très puissant !
Adoptez le kundalini lifestyle, car le bonheur se construit en prenant soin de soi chaque jour. Morning routine purifiante, evening routine régénérante, rituels ressourçants... Vivez dans une bulle de bonnes ondes !
Boostez votre bien-être avec des programmes spécial antistress et énergie pour calmer les émotions, l'esprit et le corps et insuffler de bonnes vibrations. Sentez-vous vivante !
Manifestez votre magie personnelle ! Grâce à un cheminement de développement personnel avec les chakras, affirmez votre force intérieure, transformez vos émotions, boostez votre confiance en soi, guérissez-vous, développez votre intuition et rayonnez !
Influenceuse et professeure de kundalini yoga, Ombeline de Louvigny a été journaliste pendant 10 ans à la télévision et dans la presse écrite. Passionnée de développement personnel et spirituel, de yoga, de bien-être et de nutrition, elle partage ses astuces feel good, ses super adresses et bons plans healthy sur son blog www.ombelinetips.com et sur Instagram : @ombelinetips.
