Mon cahier végé gourmand

Quatrième de couverture

Se faire plaisir en mode végé, c'est possible !

Quel que soit le motif de votre transition (souci du bien-être animal, conscience écologique ou bien-être perso), vous allez vous faire plaisir ! Car la veggie food est la cuisine moderne, peps, fraîche et gourmande du moment ! Green is delicious !

Avec mon cahier végé gourmand :

• Choisissez la tendance végé qui vous convient (végétarienne ou végétalienne) et les bonnes pratiques pour une démarche cohérente.
• Maîtrisez les bases de la végé food pour une assiette équilibrée, sans carence et gourmande.
• Réussissez votre transition grâce aux astuces d'organisation, aux inspirations, aux tips pour twister des recettes omni, etc.
• Faites-vous plaisir avec des menus et des recettes printemps-été et automne-hiver so yumyum !

Biographie

Naturopathe, Émilie Vagner accompagne les personnes vers une alimentation végétale, saine et équilibrée tout en réconciliant la veggie food avec le plaisir et la gourmandise. Retrouvez-la sur son site : Jardinsenfleurs.com.

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