Mon coaching coloré : retrouvez équilibre et confiance en vous grâce au fascinant pouvoir des couleurs

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 156 pages
Poids : 326 g
Dimensions : 15cm X 21cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-212-56961-2
EAN : 9782212569612

Mon coaching coloré

retrouvez équilibre et confiance en vous grâce au fascinant pouvoir des couleurs

de

chez Eyrolles

Paru le | Broché 156 pages

Tout public

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avec la collaboration d'Annabelle Biau-Weber | préface de Jean-Gabriel Causse


Quatrième de couverture

Mon coaching coloré

Les couleurs influencent nos pensées, nos sentiments et nos désirs. Elles ont chacune une symbolique et une énergie qui leur sont propres. En s'appuyant sur le pouvoir fascinant des couleurs, ce guide pratique vous propose un programme de coaching atypique et personnalisé en quatre étapes suivant les quatre familles du cercle chromatique : vous découvrirez l'énergie des rouges, la profondeur des bleus, les promesses des verts et le rayonnement des jaunes.

Alliant colorimétrie et développement personnel, l'auteure vous livre ses recettes 100 % colorées, positives et inspirantes pour atteindre l'épanouissement et le bien-être au quotidien. Pour chaque étape, vous trouverez :

  • un test et des objectifs en lien avec l'énergie de la famille de couleur ;
  • des pierres de lithothérapie, des huiles essentielles et des élixirs floraux pour découvrir la puissance de leur énergie et les richesses de la nature ;
  • des recettes de cuisine et des exercices physiques pour prendre soin de vous et de votre santé ;
  • des conseils beauté et mode ;
  • des astuces et des outils concrets pour passer à l'action immédiatement !

Alors, n'attendez plus pour remettre les couleurs au coeur de votre vie et enfin vous révéler pour rayonner pleinement !

« Un joli plaidoyer "antigrisaille" pour voir la vie en couleurs. »
Jean-Gabriel Causse

Biographie

Anne-Sophie Casper est révélatrice de couleurs, médium et maître Reiki enseignante. En parallèle de ses soins énergétiques et de ses accompagnements en coaching et personal branding, elle anime des conférences et des formations dans le secteur du luxe et fait partie de l'équipe pédagogique de l'IDRI (Institut de relooking international). Elle y enseigne notamment la couleur à travers sa symbolique et les harmonies chromatiques de style.

Du même auteur : Anne-Sophie Casper