Collection(s) : Mon p'tit cahier
Paru le 19/08/2021 | Broché 93 pages
Tout public
illustrations Sophie Ruffieux
Un cadre ferme et bienveillant, voilà la clé pour une famille zen et épanouie !
Il pleure, il crie et parfois même il mord lorsque vous essayez d'être ferme... Pas toujours facile de rester serein(e) face à ses réactions. Comment répondre au mieux aux besoins de votre enfant sans sacrifier vos règles et vos valeurs ? Découvrez dans cet ouvrage comment créer un environnement rassurant et sécurisant pour l'aider à gérer ses émotions et répondre aux situations de crise. Bénéfices garantis pour toute la famille !
Avec Mon p'tit cahier Autorité bienveillante...
Mettez en place un cadre bienveillant : les idées reçues sur l'autorité et les règles, les tips pour l'aider à comprendre les consignes selon son âge, les & outils pour rester zen face à votre enfant et un programme pour éviter le burn out parental.
Accompagnez les émotions de votre enfant : le programme pour l'aider à comprendre ses émotions, les 5 idées reçues pour mieux gérer sa frustration et les bons réflexes pour le soutenir en cas de débordement.
Adoptez les bons réflexes en cas de crise : l'outil pour mieux comprendre les réactions de votre enfant, les 10 solutions anticrises adaptées à chaque situation et pour éviter la punition.
Mélanie Balès est docteur en Psychologie, psychologue clinicienne et psychothérapeute spécialisée en périnatalité et dans l'accompagnement à la parentalité.
Elle est également facilitatrice en discipline positive au sein de la classe, et animatrice d'ateliers pour les parents. Elle exerce en libéral à l'Institut Michel Montaigne, près de Bordeaux. Elle a écrit Mon p'tit cahier Peurs.
