Collection(s) : Pratique
Paru le 12/09/2013 | Broché 109 pages
Tout public
Un livre de référence pour prendre soin de sa santé au naturel tout au long de l'année.
Plus de 100 conseils efficaces et faciles à mettre en pratique sont réunis ici pour résoudre les petits maux de l'hiver - rhume, toux et fatigue -, améliorer sa digestion, prendre soin de sa peau, de sa circulation veineuse ou de ses articulations... et des astuces détox et antistress pour retrouver la forme.
Un livre pour vivre mieux au quotidien et pour toute la famille !
Laurence Laurendon, consultante en bien-être et écrivain, est l'auteur de livres sur l'art de vivre, couronnés de nombreux prix français et internationaux et traduits dans plus de quinze pays. Formée aux techniques de coaching de vie aux États-Unis, à la naturopathie el aux élixirs floraux, elle a élaboré une méthode originale de conseils et de soins harmonisants.
