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Fiche technique

Format : Coffret
Poids : 320 g
Dimensions : 14cm X 19cm
Date de parution : 29/09/2023
ISBN : 978-2-317-03255-4
EAN : 9782317032554

Mon rituel yoga pour me sentir bien

de Tiphaine Cailly

chez Mango

Collection(s) : Etui zen

Paru le 29/09/2023 | Coffret

Tout public

Coffret

15.95 € Disponible - Expédié sous 10 jours ouvrés

illustrations Virginia Garrido Millan

Quatrième de couverture

Découvrez une manière ludique de pratiquer le yoga !

À l'aide de 30 cartes illustrées détaillant chacune un exercice et d'un livret expliquant les bases de la pratique, apprenez le yoga en toute simplicité !

Retrouvez dans cet étui zen :

30 séances en pas à pas, avec une illustration inspirante ;
3 thématiques identifiées par un code couleur qui permettent de vous orienter en fonction de vos envies ou de vos besoins (début de pratique, milieu de pratique et fin de pratique).