Motivation On-Off

Quatrième de couverture

Comment réussir à se motiver et à maintenir sa motivation ? Où trouver l'énergie qui participe aux petits et grands projets ? Comment font les personnes dont nous envions l'allant et le dynamisme ? Y a-t-il de nouvelles pistes pour «ré-enchanter» le quotidien, même au travail ? Ce livre répond concrètement à ces questions, en vous donnant notamment les clés des découvertes scientifiques venant au secours de notre motivation :

• les neurosciences, parce que notre cerveau est le moteur de la motivation ;
• la psychologie positive, parce que l'art d'être heureux en est le carburant ;
• l'approche systémique, pour rentrer dans une boucle d'énergie interactive en renouveau constant.

Entre les extra-motivés qui s'effondrent avant la fin du parcours, ceux qui se traînent et d'autres qui fuient la ligne de départ, il est possible de trouver la 3^e voie, celle du juste équilibre. Ce livre vous montre comment y arriver. Et rentrer ainsi dans une véritable dynamique énergique, celle de la personne motivée, motivante et heureuse.

Biographie

Nathalie Ducrot, chef d'entreprise rôdée à la gestion d'équipe, puis formatrice communication et leadership, coach professionnelle accréditée par la Fédération Internationale de Coaching, elle observe et analyse les mécanismes de la motivation depuis de nombreuses années. Inspirée des sagesses ancestrales et des découvertes scientifiques, elle défend le juste équilibre entre dépassement et accomplissement de soi pour les personnes et les entreprises.

Avis des lecteurs

Soyez le premier à donner votre avis