Collection(s) : J'ai lu
Paru le 06/04/2016 | Broché 253 pages
Tout public
traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Jean-Luc Picard
Ne vous noyez pas dans un verre d'eau au travail
100 conseils pour vous simplifier la vie !
Nous passons une grande partie de notre temps au travail, mais comment faire pour éviter le stress ?
Ne pas se laisser terroriser par son patron, savoir dire non, gérer les priorités, déléguer, faire des pauses, s'adapter au changement... Il suffit parfois de prendre du recul pour se simplifier la vie !
Richard Carlson nous donne ici 100 stratégies pour améliorer notre quotidien - et celui des autres - au travail. Son mot d'ordre : adopter une attitude plus positive pour surmonter les soucis professionnels et être détendu tous les jours !
Richard Carlson
Docteur en psychologie, il a publié de nombreux best-sellers. La série Ne vous noyez pas dans un verre d'eau s'est vendue à plus de 11 millions d'exemplaires dans le monde.
