Paru le 12/10/2023 | Broché 229 pages
Tout public
La perte d'un proche, prévisible ou brutale, est un séisme dont les répercussions physiques et psychologiques se font rapidement sentir. Julien Charles connaît bien ce long parcours. Lorsqu'il a vingt-neuf ans, sa mère décède brutalement. Il entre alors dans une longue errance dont il commence tout juste à émerger lorsqu'Olivier, son meilleur ami, perd la vie à trente-cinq ans d'un ulcère. À dix années d'intervalle, il perd à nouveau l'être qui lui est le plus cher.
Cette fois-ci, Julien prend son deuil à bras le corps. Il ne fuit pas. Il ne tente pas d'anesthésier sa douleur. Pour s'aider, il se lance dans l'écriture d'un journal dont il découvre petit à petit le pouvoir réparateur. L'expression de ses émotions, les temps de solitude qu'il s'accorde, les longues marches et les nouvelles personnes qu'il croise sur son chemin lui permettent peu à peu de se reconnecter à la vie, d'aller de l'avant et de se rétablir.
Ce livre est une ode à l'amitié, ce lien sans ambivalence qui nous réserve peut-être les plus grands bonheurs de notre existence. Il est traversé par des questions fondamentales : qu'est-ce qu'un ami véritable ? Comment vivre sans la personne disparue ? La douleur s'arrête-t-elle un jour ? Comment se remettre en mouvement quand on a l'impression d'avoir tout perdu ? Les autres peuvent-ils comprendre ? Que peut-on dire, que doit-on taire ? Ce journal s'adresse aux personnes endeuillées et à leur entourage, à celles et ceux qui ne savent plus comment avancer, qui sont à la recherche de compréhension et de réconfort face à une douleur indicible. Julien montre la voie qui lui a permis de retrouver le goût de la vie, à sa façon.
Julien Charles a été responsable des relations presse du Club Med, de Louis Vuitton et de Veolia. Il est aujourd'hui thérapeute, diplômé de l'université de psychologie Paris 8 et de l'Institut de Logique Émotionnelle. Il intervient notamment sur les questions liées aux émotions, aux relations amoureuses et aux addictions. Il consulte à Paris. En 2021, il publie son premier ouvrage : Compostelle Therapy (éditions Larousse).
ju_charles
