Paru le 04/03/2020 | Broché 182 pages
Tout public
préface Antoine Jouteau
Nous sommes tous des Super Héros du quotidien
Notre quotidien est gouverné par notre mental, notre physique et nos émotions. Ce sont eux qui sont capables de créer cet équilibre fragile qui dessine notre chemin de vie. Et en la matière, ce dernier est un brin plus fragile et imprévisible que celui des super-héros.
Développer son mental, son physique et ses émotions est un chantier qui peut sembler complexe. Pourtant, avec un objectif clair, un plan bien structuré et une méthode adaptée, il est facile d'accepter le super-héros qui sommeille en chacun d'entre nous.
Laurent Freytrich
Ceinture noire 4e Dan de Viet Vo Dao (art martial vietnamien). Laurent Freytrich a démocratisé l'accès aux outils du sport de haut niveau pour aider chaque personne à développer ses ressources intrapersonnelles. Cette méthode, qu'il a construite autour de 3 ressources clés, physique - mentale - émotionnelle, s'adresse à tous les Super-Héros et toutes les Super-Héroïnes du quotidien que nous sommes. Laurent coache depuis 2002, les dirigeants, les managers et les collaborateurs de nombreuses grandes entreprises dans leur développement personnel, professionnel et collectif avec Moortgat Energie. Il adresse aujourd'hui sa méthode au grand public en créant Les Super-Héros du quotidien.
