Objectif taille fine

Quatrième de couverture

Objectif taille fine

¤ Objectif : -6 kilos en 6 semaines. Devenez mince et éliminez vos kilos superflus grâce à un programme simple et efficace.

Ce plan-minceur fait de recettes saines et diététiques, d'idées d'en-cas légers et savoureux, de séances d'exercices, vous fera maigrir sereinement et sans fatigue et vous amènera à stabiliser durablement votre poids. Vous découvrirez dans ce guide :

• Des conseils pour mieux connaître votre corps et vos besoins nutritionnels.
• Un régime alimentaire sain avec une sélection de menus équilibrés sur 42 jours.
• Des séquences d'exercices pour affiner la silhouette et garder la ligne.

¤ Une taille fine, un ventre plat, une forme retrouvée et un moral au top !

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