Oser la confiance en soi

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 400 pages
Poids : 414 g
Dimensions : 13cm X 19cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-8226-0523-6
EAN : 9782822605236

Oser la confiance en soi

chez Editions ESI

Collection(s) : La bible pratique

Paru le | Broché 400 pages

Tout public

7.95 Indisponible

Quatrième de couverture

Oser la confiance en soi

Votre confiance personnelle est le fruit d'une construction progressive qui se cultive dès le plus jeune âge et s'entretient au quotidien. Lorsqu'elle est malmenée, elle peut présenter des failles qui troublent les relations aux autres comme à soi-même. Pour ne pas s'enfermer dans des comportements inadaptés qui vous porteraient préjudice, les conseils et analyses de cet ouvrage vous aident à rétablir, développer et conserver votre estime de vous et votre confiance. Il est grand temps de devenir acteur et non plus simple spectateur de votre existence, et d'apprendre à vivre dans la sérénité.