Paru le 25/08/2021 | Broché 220 pages
Tout public
Vivre sans être heureux ? Ce n'est pas possible car la quête du bonheur se confond avec l'appétit de vivre. Toute la difficulté étant de parvenir à cultiver un peu de bonheur chaque jour, du moins une fois qu'on a été capable de l'apprivoiser.
Dans cet ouvrage, véritable manuel pour « chercheur de bonheur », l'auteure donne les clés pour construire son propre chemin vers une vie épanouie. Comment retrouver la forme ? Renouer avec la nature ? Se débarrasser du superflu ? Faire le tri dans ses émotions ? Des conseils essentiels qui touchent à l'amour, la famille, le logement, la vie professionnelle et qui sont autant de petits pas vers le bonheur...
Un livre qui vous fera gagner du temps dans votre quête du bonheur. Car, être heureux dans le monde d'aujourd'hui est un voyage intime à entreprendre dès maintenant.
Caroline Lepage est journaliste scientifique et auteure. Dans ses publications, elle explore aussi bien l'univers médical que le monde animal. C'est d'ailleurs, dans le règne animal qu'elle puise les fondements de sa philosophie du bonheur.
