Petit guide de survie dans la jungle du développement personnel

Un guide de développement personnel qui se veut concret et non culpabilisant, abordant avec humour les grandes questions de la vie quotidienne : la confiance, le changement, l'engagement, la discipline, le pardon, les relations, les rêves, entre autres. Chacune d'elles se termine par un soin rapide de déblocage et d'intégration.