Petit guide pour être en forme toute l'année

Cet ouvrage vous accompagne, votre enfant et vous, tout au long de l'année, au fil des saisons.

Grâce aux conseils prodigués, aux recettes, aux activités manuelles, aux petits exercices pratiques et zen, l'enfant découvre comment appréhender chaque saison et se sentir bien tout au long de l'année.

En fin d'ouvrage, un « coin des parents » vous permet de suivre votre enfant dans sa lecture et d'approfondir quelques pistes essentielles.

Pour être en pleine forme et en bonne santé tout au long de l'année !