Collection(s) : Terre de poche , Nature santé en poche
Paru le 17/09/2011 | Broché 253 pages
Tout public
Petit manuel de défume
se reconstruire sans tabac
Aucun fumeur ne peut ignorer que fumer tue.
Il sait qu'il devrait s'arrêter.
Mais cette menace paraît incertaine, lointaine et peut-être évitable... Sa cigarette lui semble vitale et l'idée d'arrêter provoque une peur panique. Ce n'est qu'une illusion, dont il faut avoir conscience pour... défumer.
« Je ne suis pas "anti-tabac"
Je suis anti-cancer, anti-infarctus, anti-artérite, anti-bronchite chronique. Je suis anti-fumée... et anti-pauvreté... »
Robert Molimard
