Petits mouvements, grands bénéfices : bien dans son corps pour grandir heureux

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 157 pages
Poids : 219 g
Dimensions : 15cm X 19cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-311-15017-9
EAN : 9782311150179

Petits mouvements, grands bénéfices

bien dans son corps pour grandir heureux

de

chez Vuibert

Collection(s) : La fabrique à bonheurs

Paru le | Broché 157 pages

Tout public

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Quatrième de couverture

Petits mouvements, grands bénéfices

Bouger, c'est bon pour la santé, mais c'est aussi excellent pour apprendre, gagner en confiance, réguler ses émotions, bref : grandir heureux !

Souvent délaissé, le corps est au centre du développement cognitif, affectif, social et moteur de l'enfant. Grâce à des dizaines d'astuces et d'exercices ludiques, ce guide vous aidera à accompagner votre enfant à prendre conscience de son corps, à l'investir et à le chouchouter. Bien dormir, boire et manger, mais aussi respirer, jouer, danser, et savoir se poser. Sans oublier de recourir aux pouvoirs extraordinaires des massages, des câlins et du Brain Gym.

Être en harmonie avec son corps, c'est faire de lui un allié pour toute la vie. Voilà un défi fantastique à relever en famille !

Biographie

Jessica Hollender est formatrice, praticienne en psycho-pédagogie positive et coordinatrice pédagogique à La Fabrique à bonheurs. Elle est spécialiste de la place du corps comme allié de l'apprentissage.