Collection(s) : Harmonie
Paru le 23/03/2017 | Broché 333 pages
Tout public
traduction Aurore Aimelet
Adoptez power Brain !
Votre cerveau en mode illimité
De la taille d'un pamplemousse, le cerveau n'est pas seulement une partie de nous. Cette machine extraordinaire de 1,4 kg est à l'origine de chacun de nos souffles, chacune de nos pensées, chacune de nos actions. Chaque jour, les neurosciences nous en révèlent les ressources insoupçonnées. Nous savons aujourd'hui que de nouveaux neurones se créent en permanence. Cette plasticité du cerveau ouvre de formidables perspectives : nous pouvons changer nos habitudes et notre façon de penser, guérir nos blessures, améliorer nos performances et évoluer tout au long de notre vie en mettant constamment à jour notre propre « système d'exploitation »... ce dont aucun ordinateur au monde n'est capable !
Comment exploiter ce potentiel illimité ? Ilchi Lee nous livre ici un manuel d'utilisation pour rendre notre cerveau à la fois plus productif, créatif et pacifique, et pour transformer notre vie. Croisant les enseignements issus des philosophies orientales, des neurosciences et de la psychologie positive, Power Brain est un programme complet et accessible à tous.
Plus qu'une méthode éprouvée, Power Brain est aussi une philosophie de vie pour activer tout le pouvoir de votre cerveau !
Ilchi Lee crée depuis plus de trente ans des méthodes de développement cérébral pour améliorer le bien-être : son programme Brain Education System Training (BEST) est enseigné dans le cadre de divers projets éducatifs. Il est aussi l'auteur de nombreux ouvrages totalisant 5 millions de ventes, dont plusieurs best-sellers du New York Times. Président de l'International Brain Education Association, Ilchi Lee est reconnu en tant qu'éducateur et artisan de la paix tant dans sa Corée natale que dans la communauté internationale. www.ilchi.com
