Paru le 05/11/2014 | Broché 153 pages
Tout public
Il y a mille façons de prendre soin de soi. Lire des histoires en est une.
Ces vingt-quatre histoires invitent le lecteur à un rendez-vous avec des personnages imaginaires, porteurs discrets de cadeaux d'évolution.
Toute personne en recherche de mieux-être ou de mieux-vivre peut aller au-delà des histoires. Il lui suffit d'utiliser les «clés pour prendre soin de soi» présentées après chaque récit et de se lancer dans les activités concrètes proposées.
L'auteure accompagne le lecteur tout au long de sa traversée du livre et l'invite à laisser émerger ses ressources.
Josette Carpentier est spécialisée en programmation neuro-linguistique (PNL). Créatrice du concept d'Écrévolutions (écriture, créativité, évolutions), elle anime régulièrement des ateliers d'écriture créative. Elle a suivi l'approche du journal créatif (basé sur le trio dessin, écriture et collage), proposé par Anne-Marie Jobin, art-thérapeute québécoise renommée. Elle a publié un premier ouvrage, L'écriture créative (Eyrolles, 2009).
