Prenez la santé de votre coeur en main

Quatrième de couverture

Prenez la santé de votre coeur en main

Prévenir le fléau que sont l'infarctus et les maladies cardio-vasculaires, c'est possible !

Dans ce livre, écrit par le Dr. Laurent Uzan, spécialiste français en cardiologie du sport :

• Faites un point sur les idées reçues
• Testez-vous et faites un bilan complet de votre santé cardiaque
• Découvrez des conseils très pratiques de prévention pour contrer le diabète, le stress, l'hypertension..., qui sont des facteurs de troubles cardiaques
• Découvrez la vérité sur les traitements, notamment sur les statines
• Retrouvez la liste des aliments et compléments à privilégier et ceux à fuir

+ Inclus dans ce livre : Retrouvez les activités sportives et les programmes sur mesure pour muscler votre coeur quel que soit votre profil et vos objectif : reprise du sport, perte de poids, senior, grand sportif...

Un livre incontournable pour prendre la santé de votre coeur en main !

Biographie

Le Dr Laurent Uzan est cardiologue du sport, membre de la Société française de cardiologie et directeur du diplôme universitaire de cardiologie du sport. Il est également cardiologue pour plusieurs équipes sportives de très haut niveau.

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