Que se passe-t-il en moi ? : mieux vivre ses émotions au quotidien

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 301 pages
Poids : 290 g
Dimensions : 11cm X 18cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-501-05258-0
EAN : 9782501052580

Que se passe-t-il en moi ?

mieux vivre ses émotions au quotidien

de

chez Marabout

Collection(s) : Marabout

Paru le | Broché 301 pages

Tout public

Poche
5.99 Indisponible

Quatrième de couverture

Que se passe-t-il en moi ?

Vous vous énervez sans raison ? Vous êtes lassé des disputes qui secouent votre couple ? Vous avez du mal à vous affirmer devant votre patron ? Vous ne savez pas dire non ? Vous vous sentez fatigué, dépressif ?

Insensible ou trop sensible, vous ne savez pas gérer vos émotions. Apprenez à vous en libérer en les libérant.

Voici un véritable guide, ponctué d'exercices simples, pour vous retrouver, vous ouvrir, vous épanouir, en vivant librement selon votre coeur.

¤ Les clés de votre succès social et professionnel ? L'aisance, la clarté, l'authenticité dans les relations.

¤ Les clés de la réussite de votre couple et de votre famille ? La communication, la sincérité, l'intimité des sentiments.

¤ Les clés de votre bonheur ? La guérison du passé, le courage d'être vous-même, de trouver votre voie.

Biographie

Isabelle Filliozat est psychothérapeute, certifiée clinicienne en Analyse Transactionnelle et maître praticien en Programmation Neuro-Linguistique. Elle travaille sur les émotions depuis plus de vingt ans.

Du même auteur : Isabelle Filliozat