Rebuilding Milo
le guide ultime de l'haltérophile pour soigner ses blessures, reconstruire des fondations solides, atteindre la performance
Paru le
26/10/2021 |
Broché
Professionnels
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Quatrième de
couverture
Ce guide offre des conseils et des astuces afin de prévenir et de guérir des blessures courantes en haltérophilie. Il apprend à repérer l'origine des douleurs, créer un programme de rééducation et retrouver sa pleine forme physique.
