Paru le 25/04/2014 | Broché 170 pages
Professionnels
Richard Esposito, Lydia Letondeur, Michèle Monnier, Chantal Rimoux
Recherche d'emploi et sophrologie
¤ Cet ouvrage va vous aider à mieux vivre votre période de recherche d'emploi, sans vous démotiver et en gardant une image positive de vous !
¤ La sophrologie, sans s'imposer comme une discipline miracle, peut en effet aider tout demandeur d'emploi à lutter contre le découragement et à retrouver une capacité de projection positive. Alliée efficace pour affronter l'angoisse et restaurer une image valorisante de soi, elle s'avère être un atout décisif pour construire un nouveau projet de vie professionnel.
¤ Pour passer à l'action, les quatre auteurs de cet ouvrage proposent les fruits de leur expertise avec des mises en pratique, des témoignages mais aussi des enregistrements audio qui vous aideront à découvrir les bienfaits de la sophrologie et à vous entraîner à sa pratique.
Richard Esposito est sophrologue, professeur de philosophie, directeur du Centre de formation des sophrologues professionnels (CFSP) - école de Normandie (institut FEPS), président du Groupe d'épistémologie de la sophrologie (GES) - unité de recherche appliquée, et directeur du comité éditorial de la revue grand public Sophrologie.
Lydia Letondeur est sophrologue, psychologue du travail et formatrice au Centre de formation des sophrologues professionnels (CFSP) - école de Normandie.
Michelle Monnier est sophrologue, coach, directrice de Cap Succès et formatrice à l'Institut de sophrologie de Rennes, ISR (école FEPS).
Chantai Rimoux est sophrologue et médecin du travail.
