Paru le 27/10/2017 | Broché 144 pages
Tout public
traduction Chantal Mitjaville
Vous aimeriez développer votre mémoire ?
Vous avez du mal à vous concentrer au travail ?
Vous souhaitez stimuler votre créativité ?
Il est désormais notoire que veiller à la santé et à la stimulation de son cerveau tout au long de sa vie contribue à freiner le processus de déclin cognitif lié au vieillissement. Mais comment entretenir et prolonger la jeunesse de son cerveau ?
Ce livre vous propose une remise en forme cérébrale complète. Plus de 200 exercices, casse-tête, quiz et défis vous attendent pour muscler vos neurones et affûter votre esprit. De nombreux conseils, astuces et notions clés issus des neurosciences vous permettront de maximiser vos compétences mentales et de repousser vos limites.
Améliorez votre mémoire
Développez une excellente capacité de concentration
Jouez avec les nombres
Améliorez vos capacités de raisonnement et de résolution de problèmes
Stimulez votre créativité
Renforcez votre réseau neuronal et brisez vos barrières mentales
Après avoir lu ce livre, construire votre palais de la mémoire, résoudre des calculs complexes de tête, pratiquer la lecture rapide ou encore vous souvenir des noms et des visages n'auront plus de secrets pour vous. Exploitez l'incroyable pouvoir de votre esprit !
