Collection(s) : J'ai lu
Paru le 13/02/2015 | Broché 413 pages
Tout public
traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Céline Sinclair
S'affranchir de la honte
¤ Développement personnel
Un guide pour se libérer des émotions toxiques et des comportements destructeurs
De nombreuses personnes souffrent des effets toxiques de la honte. Les causes en sont variées : abus sexuels, secrets de famille, maltraitance, dépression, abandon, alcool, drogues, etc.
Cette honte peut prendre des formes variées et dévaster des vies, détruire des mariages ou, à l'inverse, inciter à une réussite quasi-obsessionnelle.
À partir de son expérience unique et grâce à un travail émotionnel profond, John Bradshaw vous aidera à vous libérer des chaînes de votre passé et de l'autodestruction.
John Bradshaw
Psychothérapeute, John Bradshaw est un spécialiste de l'enfance, de la famille et des dépendances. Il est l'auteur de La famille (Éditions J'ai lu), best-seller vendu à plus d'un million d'exemplaires.
