Collection(s) : Poche santé
Paru le 14/09/2012 | Broché 126 pages
Tout public
Sans lait et sans se priver
Faites-vous partie des personnes allergiques au lait ? Votre enfant ne veut plus consommer de produits laitiers ? Souhaitez-vous arrêter de boire du lait pour suivre un conseil médical ? Ou bien voulez-vous supprimer le lait après la lecture d'études alarmantes sur le lien entre sa consommation et des problèmes sérieux de santé (troubles digestifs, maladies cardio-asculaires, maladies chroniques, etc.) ?
Supprimer le lait de notre alimentation n'est pas si simple, surtout lorsqu'on sait l'importance qu'il revêt dans nos sociétés. Sachez qu'il existe des alternatives végétales autres que le lait de soja, qui sont tout aussi intéressantes du point de vue nutritionnel que du point de vue gustatif.
Passionnée par le monde des médecines alternatives, Laurence Mortier est praticienne de santé naturopathe et réflexologue. Par le biais de son association, elle organise des ateliers et des conférences sur l'alimentation.
