Santé parfaite
guérir, rajeunir et vivre heureux avec la médecine indienne
Collection(s) :
J'ai lu
A paraître le
04/09/2024 |
Broché 474 pages
Tout public
Poche
8.90 €
À paraître chez l'éditeur
préface Kiran Vyas
Quatrième de
couverture
Une présentation des principes de l'ayurvéda avec des conseils pour les appliquer au quotidien afin d'obtenir un équilibre physique et psychologique et d'atteindre un état de conscience supérieur. L'auteur propose d'identifier sa constitution ayurvédique et d'adapter son régime alimentaire, ses pratiques physiques ainsi que son rythme de vie quotidien et saisonnier.
