Sauvés par la sieste
petits sommes et grandes victoires sur la dette de sommeil
Collection(s) :
Babel
A paraître le
05/06/2024 |
Broché 246 pages
Tout public
Poche
8.20 €
À paraître chez l'éditeur
avec la collaboration de Cédric Weis
Quatrième de
couverture
20 % de la population française est en manque de sommeil chronique. Cette fatigue quotidienne menace la santé. Les traitements à base de mélatonine et de somnifères ne paraissent pas adaptés à l'auteur, qui explique que la sieste est la meilleure des solutions.
