Rayon Diététique, régimes
Savoir maigrir enfin ! : équilibrez votre alimentation au quotidien pour une vie en meilleure santé

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 336 pages
Poids : 416 g
Dimensions : 15cm X 22cm
ISBN : 978-2-412-10293-0
EAN : 9782412102930

Savoir maigrir enfin !

équilibrez votre alimentation au quotidien pour une vie en meilleure santé


Paru le
Broché 336 pages

Quatrième de couverture

Se fondant sur les apports de la psychologie et de la nutrition, le nutritionniste propose une méthode de régime adaptée à chaque cas. Il présente également des menus et des recettes pour les différents profils et partage sa propre expérience d'amaigrissement à la lumière des avancées médicales.

Avis des lecteurs

Du même auteur : Jean-Michel Cohen

Le guide anti-cholestérol pour les nuls

Savoir maigrir

Les 250 aliments santé et minceur

100 recettes pour alléger nos classiques

Savoir manger : la vérité sur nos aliments