Se libérer de la souffrance : au-delà de nos peines quotidiennes

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 277 pages
Poids : 390 g
Dimensions : 15cm X 23cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-226-31276-1
EAN : 9782226312761

Se libérer de la souffrance

au-delà de nos peines quotidiennes

de

chez Albin Michel

Collection(s) : Psychologie

Paru le | Broché 277 pages

Public motivé

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traduit de l'américain par Dominique David | préface de Christophe Fauré


Quatrième de couverture

Se libérer de la souffrance

Ambition professionnelle, course aux gratifications, addictions en tout genre, multiplication des relations amoureuses, accumulation de biens, voyages lointains, antidépresseurs... ce sont là les multiples stratégies que nous propose en vain la culture contemporaine pour nous affranchir de la souffrance inhérente à l'existence. Or, tenter de fuir les émotions qui nous perturbent ne fait qu'accroître leur emprise. La souffrance nous rattrape toujours.

Il existe une alternative à ce chemin et c'est le propos de Mark Epstein de nous y introduire. Il le fait avec d'autant plus de force qu'il combine les avancées les plus récentes de la psychanalyse en matière de traumatisme avec les enseignements ancestraux du bouddhisme. Car « La vie est souffrance - la vie est dukkha », est le premier enseignement du Bouddha.

« Mark Epstein a été l'un des très rares écrivains capables de rendre la relation entre psychanalyse et bouddhisme non seulement intéressante, mais aussi captivante et utile. Un livre inspiré et lumineux qui clarifie nombre de nos a priori sur le trauma et, en fait, sur la vie quotidienne. »
Adam Phillips, auteur de Winnicott ou le choix de la solitude

« Dans cette fascinante méditation sur la condition humaine, Mark Epstein propose une lecture psychanalytique de la vie du Bouddha qui éclaire les joies et les peines qui font partie de notre vie. »
Stephen Batchelor, auteur de Confession ofa Buddhist Atheist

Biographie

Mark Epstein, psychiatre et psychanalyste à New York, consacre ses écrits à l'interface entre bouddhisme et psychothérapie. Il a publié notamment Pensées sans penseur.