Se libérer de ses dépendances

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 221 pages
Poids : 187 g
Dimensions : 11cm X 18cm
Date de parution :
EAN : 9782501036320

Se libérer de ses dépendances

de ,

chez Marabout

Collection(s) : Marabout

Paru le | Broché 221 pages

Tout public

Poche
5.90 Indisponible

Quatrième de couverture

Dépendant, «accro», incapable de résister à certaines substances ou à certaines personnes, de réfréner certains comportements ? Toutes ces formes de dépendance empêchent d'être vraiment libre et de devenir soi-même.

Ce livre s'attache essentiellement au processus de libération qui intervient lorsque s'arrêtent les consommations et les comportements compulsifs.

Basé sur une enquête menée auprès d'une cinquantaine de témoins, tous dépendants qui ont réussi à s'en sortir, et sur l'expérience de thérapeutes, il trace des pistes vers l'autonomie.

Biographie

Frédérique de Gravelaine est écrivain et journaliste.

Pascale Senk, journaliste, a travaillé comme reporter pour Radio France Internationale et France Inter.

Elle est actuellement chef des informations au magazine Psychologies.