Collection(s) : Les livres d'or des arts martiaux
Paru le 01/08/2012 | Broché 95 pages
Tout public
Stratégies de combat
Les frappes en rafales.
La défense agressive.
La défense en milieu urbain.
La défenses contre bâtons et couteaux.
Les Points Vitaux
Comment les atteindre
Techniques
Les meilleurs enchaînements
Franck Ropers est titulaire d'un diplôme indonésien de Penchak Silat. Spécialiste de la Self-Défense, il nous propose dans ce livre des techniques simples à la portée de tous.
