Paru le 12/02/2024 | Broché 128 pages
Tout public
Dans ce livre, Serge Villecroix souhaite donner une méthode simple et à la portée de tous.
« Shi » se traduit par « extrémités », sous entendues : mains, coudes et pieds. « Atsu » veut dire « pression ». Pour pratiquer sur l'ensemble du corps, 3 à 4 ans de formation sont nécessaires. En revanche, vous pourrez pratiquer sur les 5 extrémités simplement en suivant les conseils de ce livre. Les bienfaits en seront immédiats et tout aussi notables. Ce livre est conçu de façon à permettre la mémorisation facile du déroulement d'une séance.
