Collection(s) : La réponse du psy
Paru le 20/05/2019 | Broché 202 pages
Public motivé
Soigner ses phobies ou ses TOC par l'intention paradoxale
Les phobies, de toutes sortes, font volontiers sourire. Pourtant, 20 % de la population en souffrirait. Passant trop souvent inaperçues aux yeux de ceux qui en souffrent et des professionnels qui les négligent, elles entravent la vie quotidienne. Le trouble obsessionnel-compulsif est en apparence davantage pris en compte. Près d'un million de personnes sont touchées par cette maladie en France, et c'est l'une des dix pathologies reconnues préoccupantes pour le XXIe siècle par l'OMS. Phobies et TOC ont en commun la peur et l'évitement. Certains médicaments les soulagent. Tous deux peuvent se soigner par des méthodes psychothérapeutiques adaptées, ou encore par la méthode de l'intention paradoxale, encore peu connue en France. Le principe de l'intention paradoxale est simple : apprendre à souhaiter ce qui fait peur bloque puissamment l'angoisse, à condition d'être entièrement tourné vers ce désir paradoxal. Ce livre constitue un véritable parcours d'apprentissage pour vous soigner si vous souffrez de l'un de ces troubles. Les professionnels pourront également se plonger dans l'univers des paradoxes pour apprendre à soulager ces symptômes invalidants.
Benoît Bayle est praticien hospitalier à l'Établissement Public de Santé Barthélémy-Durand, à Étampes (Essonne). Psychiatre et logothérapeute, il s'intéresse aux soins des phobies et des obsessions par l'intention paradoxale. Auteur de nombreux ouvrages en psychiatrie périnatale, son intérêt pour la périnatalité l'amène à penser le dépistage et l'accompagnement des troubles anxieux phobiques et des troubles obsessionnels-compulsifs. Également docteur en philosophie, il a reçu le Trophée 2010 de la recherche en éthique (Fondation Ostad Elahi) pour ses travaux sur la procréation humaine.
